Non, pas de bave de crapaud, mais quelques surprises ! 😄
Qu’est-ce qu’une bursite ?
La bursite ou hygroma est l’inflammation d’une petite poche remplie de liquide synovial.
Cette maladie touche principalement les articulations des :
- Professionnels qui font des tâches répétitives.
- Sportifs.
- Personnes souffrant déjà d’une maladie articulaire.
Symptômes
Cela provoque généralement de la douleur, et un gonflement au niveau :
- Du genou.
- Des hanches.
- Du tendon d’Achille.
- Du coude.
- De l’épaule.
Causes
Voici les principales causes, qui se combinent :
- Surutilisation ou surcharge articulaire.
- Présence de toxines.
- Blessures émotionnelles.
- Traumatisme ou chirurgie.
- Autre maladie.
- Infection bactérienne.
Remèdes naturels
En cas de bursite il est conseillé de consulter le corps médical, qui préconisera sûrement du repos.
Il existe quelques remèdes naturels utiles en compléments.
Détox articulaire
Lorsque le corps est surchargé en toxines et résidus, il les stocke un peu partout, et notamment dans les zones articulaires.
Autrement dit, un nettoyage est vivement conseillé.
Nous conseillons une détox douce des articulations d’une durée de 10 jours.
Émotions
Derrière tout hygroma, se trouvent des causes émotionnelles.
Souvent, il y a des émotions que je n’ose pas exprimer :
- Colère.
- Rage.
- Frustration.
- Injustice.
Il peut y avoir aussi d’autres raisons.
Je découvre comment gérer mes émotions.
Alimentation
Certains aliments et compléments peuvent soutenir la santé articulaire :
- Poisson.
- Fruits de mer.
- Chou kale.
- Brocoli.
- Pois chiches.
- Harpagophytum.
- Centella asiatica.
- Huile d’olive.
- Chaga.
- Citron.
- Gingembre.
- Graines de tournesol.
Hirudothérapie
Les sangsues médicinales sont remarquables en cas de bursites.
Elles aident à réduire le gonflement, et à absorber les toxines.
La pose peut être répétée tous les 3 jours.
Acupuncture
Une autre thérapie a montré de bons résultats : l’acupuncture.
Cette méthode se concentre sur l’aspect énergétique.
Elle complémente l’approche émotionnelle.
Massage
Un massage doux régulier (chaque soir avant le coucher de préférence) stimule l’auto-guérison.
Je peux utiliser les huiles suivantes :
- Huile d’arnica.
- Huile d’olive bio.
- Huile d’amande douce.
Et inclure potentiellement 1 ou 2 gouttes de :
- Huile essentielle de citron.
- Huile essentielle de lavande.
- Huile essentielle de petitgrain bigarade.
Molène
Les feuilles de molène (verbascum thapsus) peuvent faire des miracles pour une bursite :
- En cataplasme de feuilles fraîches durant la nuit (ni trop lâche, ni trop serré).
- En ajoutant de l’extrait liquide de feuilles (sans alcool) à mon huile de massage.
Chou
Un cataplasme de chou vert cru est également recommandé pour les douleurs articulaires.
Je peux écraser quelques feuilles au rouleau à patisserie afin d’en laisser sortir le suc.
Puis j’applique les feuilles sur la bourse séreuse, que j’enroule de film plastique pendant la nuit.
Conclusion
Que faire en cas d’hygroma ou bursite ?
L’idéal est de combiner des remèdes naturels :
- Émotionnels.
- Physiques.
- Énergétiques.