Les bienfaits de l’acupuncture

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Comment aller mieux ?

Qu’est-ce que l’acupuncture peut apporter ?

Qu’est-ce que l’acupuncture ?

L’acupuncture est une thérapie millénaire provenant de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Contrairement à la médecine occidentale, cette dernière prend en compte le corps énergétique.

Les Chinois nomment Qi l’énergie vitale :

  • La bonne circulation du flux d’énergie Qi est essentielle pour l’équilibre et la santé.
  • Les blocages d’énergie produisent déséquilibres, maladies, douleur.

Les points d’acupuncture

Le corps est parcouru de canaux énergétiques : les méridiens.

Les méridiens relient des points d’énergie.

C’est en travaillant sur ces points spécifiques, que l’on peut réguler l’énergie corporelle.

Il existe plus de 2000 points d’acupuncture.

L’acupuncture reste mystérieuse pour les scientifiques occidentaux, qui n’ont pas encore prouvé son efficacité.

En réalité, l’acupuncture ne peut être considérée de façon isolée pour guérir. Une approche holistique est indispensable.

Acupunture

Comment se passe une séance d’acupuncture ?

Il existe plusieurs façons de stimuler les points d’acupuncture.

La méthode la plus courante est l’utilisation de fines aiguilles métalliques, que l’acupuncteur fait pénétrer dans la peau.

Cela permet de :

  • Libérer l’énergie bloquée.
  • Rétablir le flux des méridiens.
  • Tonifier les organes.
  • Stimuler le système immunitaire.
  • Optimiser le corps énergétique.
  • Aider à l’auto-guérison.

Les aiguilles sont stérilisées, et à usage unique.

Le fait d’insérer une aiguille sur un point d’acupuncture ne provoque pas de saignement. En revanche, il est possible de ressentir une légère douleur à l’insertion.

Les aiguilles sont laissées en place durant 20 à 30 minutes.

Les effets secondaires après la séance sont rares :

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Les bienfaits de l’acupuncture

L’acupuncture a montré des résultats intéressants pour :

  • La douleur.
  • L’insomnie.
  • Les spasmes musculaires.
  • La migraine.
  • La maladie de Parkinson.
  • La fatigue chronique.
  • Les déséquilibres hormonaux.
  • L’hypertension.
  • Les troubles cardiaques.
  • Les crampes.
  • Les troubles digestifs.

Pour maximiser les bienfaits des séances d’acupuncture, il est conseillé de :

  • Obtenir l’accord du médecin traitant.
  • Avoir recours à un acupuncteur agréé.
  • Commencer par 3 séances en 1 semaine, puis 1 séance par mois.
  • Coupler l’acupuncture à une psychothérapie.
  • Ne pas faire de sport juste après une séance.
  • Augmenter son taux vibratoire.

Les contre-indications

L’acupuncture ne convient pas à tout le monde. Un acupuncteur compétent réalise un entretien préliminaire, pour savoir si la thérapie est compatible avec l’état de santé du patient.

Il existe certaines contre-indications :

  • Certains traitements médicaux.
  • Femme enceinte.
  • Implants.
  • Cancer, tumeur.
  • Troubles hémostatiques.
  • Fièvre.
  • Peau fragile ou abimée.
  • Leucémie.
  • Immunodéficience.

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Conclusion

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture ?

L’acupuncture est une thérapie complémentaire, qui ne dispense pas de consulter un médecin.

Son principal bienfait est d’harmoniser le corps énergétique.

Ainsi, le corps physique a plus de ressources pour aller mieux.

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