La plante qui booste la santé, mais réduit la libido. 😄
Qu’est-ce que l’arbre au poivre ?
Le gattilier ou arbre au poivre (vitex agnus-castus) est un arbuste présent autour de la Méditerranée.
Il est utilisé depuis des millénaires pour ses vertus médicinales, en particulier par les Romains.
Au Moyen Âge, il servait à calmer les ardeurs sexuelles, en particulier des moines.
Cette plante est riche en :
- Flavonoïdes.
- Acides aminés.
- Alcaloïdes.
- Vitexine.
- Vitexicarpine.
- Magnésium.
- Verbascoside.
- Fer.
- Aucubine.

Comment l’utiliser ?
Ce sont principalement les fruits qui sont consommés.
Les baies de gattilier servent à préparer :
- Infusions.
- Teintures.
- Comprimés.
- Remèdes médicinaux.
Contre-indications
L’arbre au poivre a une action hormonale, en particulier de régulation de l’œstrogène.
Il est déconseillé en cas de :
- Grossesse.
- Allaitement.
- Prise de contraceptifs ou traitements hormonaux.
- Cancer.
Bienfaits
L’arbuste est particulièrement apprécié de la peau et des articulations.
Vertus médicinales
Il est traditionnellement utilisé pour ses vertus :
- Calmantes.
- Antispasmodiques.
- Sédatives.
- Anti-inflammatoires.

Pour quelles maladies ?
Le gattilier a montré des résultats intéressants en cas de :
- Syndrome prémenstruel.
- Migraines.
- Bronchite.
- Diverticulite du sigmoïde.
- Troubles digestifs.
- Endométriose.
- Arthrose.
- Ballonnements.
- Maladie de Huntington.
Émotions
Le vitex est une plante médicinale qui peut accompagner la guérison.
Toutefois à elle seule, elle ne guérit pas.
Derrière la plupart des maladies, il existe des causes émotionnelles.
Je découvre comment gérer mes émotions.

Conclusion
Quels sont les bienfaits du gattilier ?
Il s’agit d’une plante excellente pour accompagner une détox de la peau.