Non, pas avec le viagra ! 😄
Mes troubles érectiles
Dès mon deuxième rapport intime, à l’âge de 18 ans, j’ai eu une panne.
Et cela s’est poursuivi régulièrement, en particulier le premier rapport sexuel avec une nouvelle partenaire.
Cela a provoqué de la souffrance, et je suis resté dans l’incompréhension des causes, que je savais psychologiques.
À chaque nouvelle relation, lorsque nous nous mettions au lit, j’y pensais obsessivement malgré moi. Je me mettais une forte pression. Je me répétais toute la journée au préalable « Ça va marcher, ça va marcher ! » Parfois ça marchait, parfois non.
J’ai remarqué que mes pannes d’érection se produisaient surtout avec les filles :
- Avec lesquelles je n’avais pas vraiment d’affinité.
- Qui m’impressionnaient, que je ne souhaitais pas décevoir.
J’en ai alors déduis que c’était dû à un manque de confiance. Alors je disais « Non je ne couche pas le premier soir. » Et le deuxième soir, cela fonctionnait… ou pas.
J’ai également pris pendant plusieurs années du finastéride pour éviter la chute des cheveux, ce qui a impacté ma libido (temporairement heureusement).
À plusieurs reprises après un acte sexuel avorté, j’ai ressenti énormément de désespoir, d’incompréhension et de déception.
Un homme qui a du mal à bander, c’est un homme blessé au cœur de son essence, de sa virilité, de sa masculinité.
Passé 40 ans, j’ai observé que j’avais du mal à maintenir une érection, et j’en ai déduis que c’était l’âge. Je me trompais.
Causes
- Manque de connexion, d’attirance, de compatibilité, de stimulation, de sentiments ou de confiance avec la/le partenaire.
- Traumas liés à la sexualité.
- Manque d’énergie ou santé fragile.
- Blessures émotionnelles.
- Pollution.
- Conflits de couple non résolus, non-dits.
- Stress.
- Maladies ou troubles physiques.
- Effets secondaires de certains médicaments, plantes, alcool ou drogues.
- Fidélité inconsciente.
- Troubles hormonaux.
- Addiction au porno.
La pornographie a également créé en moi une croyance inconsciente : « Je dois être performant sexuellement pour être aimé. »
Comment j’ai fait concrètement ?
Plutôt que de rechercher des produits miracle à l’extérieur, je suis allé explorer les causes profondes en moi.
Il est également intéressant de consulter un médecin généraliste ou un urologue, pour vérifier l’absence de causes organiques.
Communication
Plutôt que de faire l’autruche ou de prétendre que cela ne m’arrivait jamais, j’ai commencé à en parler à mes partenaires en toute honnêteté.
« Je ne sais pas pourquoi cela arrive, car tu m’excites beaucoup. Généralement, c’est quand je ne me sens pas encore entièrement en confiance. J’ai besoin de plus de temps et de connexion. Je me mets trop la pression, j’ai peur de te décevoir. »
Chaque fois que j’ai parlé émotions et que je me suis confié ainsi sur l’oreiller à une fille, elle l’a parfaitement reçu, avec empathie et compréhension. Et le fait de communiquer m’a enlevé la pression.
Si la fille réagit négativement, il est conseillé de la faire parler pour comprendre pourquoi.
Ce n’est jamais uniquement la cause de l’homme. Cette situation est cocréée. Si une femme attire régulièrement des troubles de l’érection chez ses petits amis, elle peut également aller voir en elle.
Émotions
Voici les blessures émotionnelles les plus fréquentes derrière la dysfonction érectile :
- Abus sexuel.
- Impuissance.
- Peur de ne pas y arriver, de l’échec.
- Peur de perdre le contrôle.
- Peur de ne pas être aimé.
- Culpabilité.
- Insécurité.
- Frustration.
- Peur d’être rejeté ou abandonné.
- Peur de faire un enfant (par exemple suite à un avortement).
- Anxiété.
- Peur de décevoir, d’être jugé.
Ici, tu peux découvrir comment j’ai géré mes émotions.
Plus j’ai avancé dans mon introspection, moins j’ai été attiré par les relations sexuelles court terme.
Autrement dit, désormais l’attraction physique ne me suffit plus. J’ai besoin de connexion à tous les niveaux, de confiance, de temps, de sentiments.
C’est d’ailleurs la différence entre le sexe et la sexualité sacrée.
Symbolique
La symbolique, ce sont les messages que mon corps souhaite me faire passer à travers les troubles de l’érection :
- Je perçois faire l’amour comme sale.
- J’ai vécu une expérience sexuelle traumatisante, que j’ai besoin de surmonter.
- En ayant pour modèle le porno j’ai projeté mes désirs, alors qu’au fond j’ai besoin de douceur et d’union profonde.
- J’ai besoin de réévaluer le type de relation dont j’ai besoin.
- Je rejette ma puissance.
- Je bloque mon énergie sexuelle.
- Je n’ose pas m’abandonner, m’ouvrir, être vulnérable.
- Je me mets trop la pression à toujours vouloir être performant et me surpasser.
- L’énergie reste dans ma tête, plutôt que de circuler dans mon corps et mon pénis.
- Je rejette le masculin en moi.
- Je ne suis pas honnête dans cette relation, avec ma partenaire ou avec moi-même.
- Il y a un conflit intérieur entre le vrai moi sensible et le personnage que je joue qui doit satisfaire sa partenaire (l’égo).
- Je m’en veux d’avoir utilisé mon énergie sexuelle à mauvais escient.
En explorant les causes pour moi, je suis remonté à une vie antérieure où j’avais violé plus de 60 femmes en tant que soldat, et je continuais de m’en vouloir inconsciemment.
« Si j’identifie ma partenaire à ma mère, si cette dernière occupe une place trop importante dans ma vie, en me soumettant à elle et en ayant peur de ne pas lui plaire, en me sentant impuissant à la rendre heureuse et à lui faire plaisir, ceci pourra se transformer en impuissance sexuelle. »
–Jacques Martel, Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies–
Fidélité inconsciente
Je me suis rendu compte que je conservais des liens énergétiques avec mon ex, avec laquelle j’étais resté presque 7 ans.
Chaque fois que je coupais le cordon énergétique par moi-même, il revenait.
Nous avions tous les deux du mal à retrouver une relation qui fonctionne, et j’avais des pannes érectiles à répétition depuis la rupture.
J’ai fini par l’appeler. Nous avons discuté, et nous avons vidé nos sacs. Il restait des émotions et des sujets non exprimés.
Nous avons ensuite décidé d’un commun accord de couper ces liens entre nous, et de nous autoriser à vivre une vie sentimentale épanouie chacun de notre côté.
Ce n’était pas facile de l’appeler, mais je me réjouis de l’avoir fait : cela eut un effet radical sur mes érections.
J’ai aussi coupé symboliquement le cordon ombilical énergétique avec ma mère.
Énergie
Si je n’ai pas la santé, ou si je suis fatigué, je risque de manquer d’énergie sexuelle et de perdre mes moyens.
Il est essentiel de :
- Faire du sport régulièrement.
- Améliorer ma digestion durablement.
- Me reposer, suffisamment dormir, prendre des vacances.
- Résoudre les situations de stress.
Détox des organes sexuels
La pollution peut causer des dysfonctions érectiles.
J’ai entrepris une détox douce des organes génitaux d’une durée de 10 jours.
Cela m’a permis de nettoyer les toxines stockées dans ma verge, ma prostate et mes testicules.
Une détox hormonale peut également être envisagée.
Conclusion
Comment j’ai surmonté mes troubles de l’érection ?
La difficulté est que cela ne se contrôle pas mentalement : c’est inconscient.
Mon corps m’informe de dysfonctionnements internes :
- Blessures émotionnelles.
- Fidélités inconscientes.
- Blocages énergétiques.
- Etc.
Ou ce peut être tout simplement que cette relation sexuelle ne me convient pas.
J’ai appris à m’écouter intérieurement, et je peux affirmer que cela a fonctionné pour moi, pour le plus grand plaisir de ma partenaire. 🙂