Le discret lubrifiant naturel du corps devenu star des campagnes publicitaires de cosmétiques. 😄
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
Il s’agit d’une substance visqueuse produite par les cellules du tissu conjonctif.
Il sert à maintenir l’hydratation et l’élasticité, notamment dans :
- La peau.
- Les articulations.
- Les yeux.
Comment l’utiliser ?
La supplémentation est couramment utilisée en médecine, surtout esthétique.
L’acide hyaluronique est synthétisé en laboratoire, à partir de cultures de bactéries.
On le trouve sous différentes formes :
- Injection.
- Sérums et crèmes pour la peau.
- Complément alimentaire.
Injections
Les injections d’acide hyaluronique sont prisées pour :
- Atténuer les rides.
- Augmenter le volume des lèvres et du visage.
- Soulager la douleur articulaire (viscosupplémentation).
Elles sont effectuées par un professionnel qualifié.
Les effets secondaires sont limités, mais restent possibles.
Cela reste une solution temporaire.
Bienfaits
L’apport d’acide hyaluronique est apprécié de la peau, des articulations et des os.
Vertus thérapeutiques
Il est principalement employé pour son action :
- Hydratante.
- Cicatrisante.
- Lubrifiante.
- Réparatrice.
Pour quelles maladies ?
L’acide hyaluronique a montré des résultats prometteurs en cas de :
- Arthrose.
- Douleurs articulaires.
- Conjonctivite.
- Ostéomyélite.
- Brûlure.
- Dermatite atopique.
- Psoriasis.
Contre-indications
- Cancer.
- Infection.
- Grossesse.
- Allergie.
Comment stimuler la production d’acide hyaluronique ?
Avec l’âge, on observe fréquemment une baisse de la production.
Ceci n’est pas naturel.
La plupart du temps, ce sont mes blessures émotionnelles qui m’empêchent de produire suffisamment d’acide.
Je découvre comment gérer mes émotions.
Conclusion
Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique ?
Il peut être utile en solution court terme.
Toutefois sur le long terme, il est plus intéressant de :
- Relancer la production d’acide hyaluronique par le corps lui-même.
- Stimuler la régénération cellulaire.
- Explorer les causes émotionnelles.
