Les bienfaits du miel

Miel

Le miel est sacré. Quels sont ses bienfaits ?

D’où vient le miel ?

Les abeilles butineuses récoltent les nectars des fleurs.

La transformation du nectar en miel est un processus complexe.

Le miel est ensuite stocké dans des alvéoles.

Les abeilles l’utilisent comme nourriture tout au long de l’année.

La domestication des abeilles a permis l’utilisation de ruches artificielles.

Le miel est devenu un aliment indispensable à l’être humain.

Abeilles fleurs

Quels sont les bienfaits du miel ?

Il possède de nombreux propriétés nourrissantes et curatives.

Manger du miel

Le sucre contenu dans le miel brut est facilement assimilable par l’organisme.

D’un point de vue nutritionnel, le miel est riche d’acides aminés, antioxydants, enzymes et autres composés bénéfiques :

  • Manganèse.
  • Phosphore.
  • Potassium.
  • Riboflavine.
  • Calcium.
  • Cuivre.
  • Vitamine C.
  • Sélénium.
  • Zinc.

Les glucides du miel sont des prébiotiques, utiles pour les intestins.

Un pot conserve toutes ses propriétés durant les 2 années qui suivent la récolte par l’apiculteur.

Se soigner avec le miel

Le miel a toujours été utilisé par l’homme a des fins thérapeutiques.

Il permet notamment de :

  • Renforcer le système immunitaire.
  • Réduire l’inflammation.
  • Apaiser la toux et le mal de gorge.
  • Favoriser la cicatrisation des plaies.
  • Stimuler l’auto-guérison du corps.

Le miel médicinal est un allié précieux lors de la récupération physique, une fois les blessures émotionnelles guéries.

Bambous

Comment choisir son miel ?

Chaque pot de miel est unique.

La couleur, la texture et le goût dépendent des fleurs sur lesquelles le nectar a été prélevé.

Toutes les qualités de miels ne sont pas égales. Elles dépendent de l’emplacement de la ruche.

La meilleure façon de choisir du miel est de demander directement à notre corps lequel il a besoin.

Pour ceci, nous pouvons utiliser notre intuition ou un outil de radiesthésie.

Quand manger du miel ?

De la même manière, pour savoir quel miel manger, quand, et en quelles quantités, nous pouvons demander au corps.

L’organisme en a besoin à certains moments précis.

Ruche abeilles

Conclusion

Les bienfaits du miel sont nombreux.

Il est un cadeau des abeilles, qu’il convient de remercier.

Ses propriétés en font un incontournable pour aider le corps physique à aller mieux.

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