Les bienfaits médicinaux du roucou

Le pigment rouge qui orne et soigne les corps. 😄

Qu’est-ce que le roucou ?

Le roucou est extrait des graines du roucouyer (bixa orellana), un arbre originaire du Brésil.

Il est surtout connu comme colorant naturel rouge, utilisé dans l’alimentation et les cosmétiques.

Les peuples autochtones d’Amérique du Sud l’emploient comme peinture corporelle pour certains rituels.

Il possède de nombreuses vertus thérapeutiques sous-exploitées.

Le roucou est riche en :

  • Caroténoïdes.
  • Potassium.
  • Phosphore.
  • Sodium.
  • Vitamine E.
  • Stérols.
  • Calcium.
  • Triterpénoïdes.
Arbre contre-jour

Comment le consommer ?

Ce sont principalement les graines des roucouyers qui sont consommées, sous forme :

  • De poudre.
  • D’huile de roucou.

Il sert d’aromate en cuisine, ou est ajouté aux remèdes médicinaux.

Ses propriétés s’associent particulièrement bien avec celle du citron vert.

Bienfaits

Le roucou est surtout apprécié de l’oreille interne et du cœur.

Vertus médicinales

Cette plante a été traditionnellement utilisée pour son action :

  • Anti-inflammatoire.
  • Analgésique.
  • Antioxydante.
  • Antispasmodique.
  • Fébrifuge.
Infusion roucou
Je bois mon infusion de roucou… avec le sourire !

Pour quelles maladies ?

Les graines de bixa orellana ont montré des résultats prometteurs en cas de :

  • Cancer.
  • Fièvre.
  • Pneumonie.
  • Surdité.
  • Cardiopathie.
  • Maladie de Crohn.
  • Ballonnements.
  • Angine.
  • Asthme.

Certaines personnes sont allergiques.

Émotions

Le roucou peut accompagner dans le cas de certaines maladies, mais à lui seul, il ne peut pas guérir.

Derrière une maladie, il existe généralement des causes émotionnelles profondes.

Je découvre comment explorer mes émotions.

Rochers mer

Conclusion

Quels sont les bienfaits du roucou ?

Cette plante est surtout efficace en cas d’inflammation.

Associée à l’acceptation des émotions, elle peut s’avérer une précieuse alliée.

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