Les bienfaits médicinaux du ginkgo biloba

La plante aux millions d’années, mais à l’orthographe difficile à retenir plus de quelques secondes. 😄

Qu’est-ce que le ginkgo biloba ?

Le ginkgo biloba est l’une des plus vieilles espèces d’arbres du monde.

Il est bien connu en Asie pour ses vertus thérapeutiques.

Mer falaise

L’arbre est reconnaissable par ses feuilles, formées de 2 lobes sans nervure centrale, riches en :

  • Bilobalide.
  • Flavonoïdes.
  • Acides aminés.
  • Terpènes.
  • Vitamine C.
  • Fer.
  • Cuivre.
  • Magnésium.

Comment se consomme-t-il ?

Les feuilles de ginkgo biloba sont les plus intéressantes d’un point de vue médicinal. On les trouve souvent en poudre à ingérer ou infuser.

Les fruits sont comestibles, mais ne sont guère savoureux lorsqu’ils sont crus. Ils sont parfois marinés pour en améliorer la saveur.

Les noix de ginkgo ressemblent à des amandes. Elles sont cuites avant d’être consommées.

Contre-indications

Toutes les parties du ginkgo sont toxiques à forte dose, et peuvent causer :

À titre indicatif, il est conseillé de ne pas consommer plus d’une petite cuillère par jour de poudre de feuilles séchées.

Le ginkgo biloba peut aussi interagir avec les anticoagulants, ou réveiller des allergies.

Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer un traitement à base de cette plante.

Bienfaits

Cette plante est principalement aimée du cœur, de l’oreille interne et de la peau.

Vertus médicinales

Les feuilles de ginkgo biloba ont été traditionnellement utilisées pour leur effet :

  • Circulatoire.
  • Vasodilatateur.
  • Antioxydant.
  • Anti-inflammatoire.
  • Neuroprotecteur.
  • Astringent.

Pour quelle maladie ?

Cet arbre a montré des résultats intéressants en cas de :

  • Toux.
  • Asthme.
  • Vertige.
  • Otite.
  • Surdité.
  • Pneumonie.
  • Hypertension artérielle.
  • Diverticulose.
  • Migraine.
  • Insuffisance mitrale.
  • Rhume.
  • Maladie de Parkinson.
  • Rectocolite hémorragique.
Poudre biloba
Moi et ma cuillère matinale de ginkgo !

Émotions

Si le biloba a de sérieux atouts thérapeutiques, il ne peut pas guérir une maladie à lui seul.

Derrière la plupart des maladies, se trouvent des causes émotionnelles.

C’est en explorant ces dernières que je peux enclencher le processus d’auto-guérison du corps.

Comment aller mieux émotionnellement ?

Feuilles ginkgo

Conclusion

Quels sont les bienfaits du ginkgo biloba ?

Ils sont intéressants pour certaines pathologies, à condition de modérer les doses.

Associé à l’acceptation émotionnelle, le gingko permet de renforcer la santé.

Qui suis-je ?

Cet article a été écrit intuitivement. Mon nom est Geoffrey Métais, je suis conseiller intuitif. Découvrez comment bénéficier de mon expertise.

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