Les bienfaits de l’hydrothérapie du côlon

Plage rochers

Ou comment envoyer des litres d’eau dans mes fesses. 😄

Qu’est-ce qu’une hydrothérapie du côlon ?

Le lavage intestinal a été pratiqué à toutes les époques, dans toutes les civilisations, depuis des millénaires.

Aujourd’hui nous en redécouvrons les bienfaits, grâce à sa version moderne : l’hydrothérapie du côlon.

Cela permet de nettoyer en profondeur le gros intestin, qui a tendance à accumuler les déchets.

Même si elle est souvent utilisée dans le cas de pathologies, elle a toute sa place en prévention.

Vagues

Comment ça marche ?

Un outillage envoie de l’eau purifiée par le rectum, et un tuyau récupère ce qui ressort.

Si la puissance de la machine le permet, l’eau circule dans tout le côlon jusqu’à la valvule iléo-cæcale. Cette dernière bloque tout retour du gros intestin vers l’intestin grêle.

Comment se déroule une séance ?

L’hydrothérapie intestinale est habituellement proposée dans les centres de soins.

Elle est effectuée par des hydro-praticiens en irrigation du côlon, ou des médecins.

Après un entretien préliminaire, le patient enlève le bas et s’allonge en pliant les jambes.

Le thérapeute introduit un tuyau dans l’anus. La machine est ensuite activée, et l’eau commence à circuler.

La séance dure environ 40 à 45 minutes.

Un léger massage intestinal est effectué pour faciliter le nettoyage.

Dans le cadre de ma détox des intestins, j’ai effectué une hydrothérapie. J’appréhendais un peu, mais le thérapeute qui m’a accompagné était très professionnel. Cela n’était pas douloureux. En rentrant chez moi, j’étais fatigué et j’ai fait une sieste.

Conseils

Avant l’hydrothérapie, un jeûne hydrique de 24h est recommandé.

3 heures avant, je peux boire une infusion de cynorhodon et de feuilles de noyer, pour préparer mon corps.

Un lavage intestinal n’est jamais anodin, cela exige beaucoup d’énergie.

Après la séance, je peux être fatigué. Du repos est préconisé, ainsi que d’éviter le sport durant 24 heures.

Les meilleurs aliments après une irrigation du côlon sont la tomate et les graines de chia. Ils rééquilibrent les intestins afin qu’ils se remettent plus rapidement. Après cela, je peux attendre 2 heures avant mon premier repas, qui sera léger.

Contre-indications

Il existe certaines contre-indications :

  • Maladie de Crohn.
  • Grossesse.
  • Cancer.
  • Moins de 18 ans.
  • Infection.
  • Insuffisance rénale.
  • Diverticules du côlon à un stade avancé.
  • Pendant 1 mois après une chirurgie.
  • Gastroentérite.
  • Colite.
  • Faiblesse.
  • Fièvre.

Il est indispensable d’obtenir l’accord du médecin traitant avant d’entamer une hydro-thérapie du côlon.

Il est conseillé de laisser passer au moins 2 mois entre 2 séances.

Forêt

Les bienfaits

Lorsqu’elle est correctement réalisée, l’hydro thérapie est un véritable bienfait pour la santé.

Pour quelle pathologie ?

Une irrigation colonique a montré des résultats encourageants en cas de :

  • Troubles intestinaux.
  • Manque d’énergie.
  • Troubles du sommeil.
  • Insuffisance hépatique.
  • Endométriose à localisation digestive.
  • Lourdeurs.
  • Obésité.

Toutefois, quasiment tout le monde peut en bénéficier, même en parfaite santé.

Bienfaits physiques

Durant mon existence, j’accumule de nombreuses toxines et déchets dans mon côlon, sans le savoir.

Il existe plusieurs causes :

  • Trop manger.
  • Grignoter.
  • Manque de jeûnes.
  • Nourriture industrielle.
  • Nourriture trop riche.
  • Manque d’activité physique.

Le lavement de l’intestin permet de :

  • Purger le côlon.
  • Faire de la place pour les bactéries facilitant la digestion.
  • Augmenter mon taux d’absorption des nutriments.

Bienfaits émotionnels

L’irrigation du côlon peut avoir un impact sur mes émotions.

En effet, de nombreuses mémoires émotionnelles se logent dans les parois intestinales.

En parallèle au lavement, je suis encouragé à entreprendre une introspection.

Je découvre l’acceptation émotionnelle.

Rivière soleil couchant

Conclusion

Quels sont les bienfaits de l’hydrothérapie du côlon ?

Ils sont surtout physiques, pour faciliter la digestion.

Le nettoyage du côlon est bénéfique à la plupart des personnes, et permet d’améliorer la santé générale.

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