La sexualité consciente

Retour sur les bancs de l’école, nous sommes tous passés à côté du sujet ! 😄

Réhabiliter l’acte sexuel

Nous avons tous besoin d’amour.

L’excitation et l’orgasme sont plaisants, mais ne constituent pas le but ultime de la sexualité.

L’accouplement est supposé être une part merveilleuse de l’expérience humaine, pouvant créer la vie.

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De nos jours :

  • La sexualité est taboue, façonnée par des milliers d’années de restrictions et de frustrations.
  • L’acte sexuel est une consommation, pour une satisfaction à court terme.
  • La pornographie nous conditionne.

Faire l’amour n’est pas uniquement un acte physique.

C’est l’une des plus joyeuses célébrations de la vie : une union divine entre deux personnes.

L’ego et le sexe

Souvent, les egos prennent le contrôle des relations sexuelles, et entraînent de la frustration.

Chez l’homme, cela peut conduire à :

  • De l’impuissance.
  • Se focaliser sur l’érection ou l’orgasme.
  • La multiplication des partenaires.
  • L’envie d’impressionner par la performance.

Chez la femme, cela peut conduire à :

  • La frigidité.
  • La jalousie et la possession.
  • S’offrir sexuellement comme récompense.
  • Le besoin de séduire.

Toutes ces préoccupations changent l’amour en sexe, qui devient une pulsion égoïste.

La masturbation

Se masturber est une soupape émotionnelle et énergétique : elle aide à relâcher la pression.

Cela consiste à faire l’amour avec moi-même, et à me donner du plaisir. Il n’y a rien de négatif à cela.

Toutefois, en éveillant ma conscience, je me rends compte que la masturbation est une compensation de peurs et d’anxiétés. Derrière la pulsion masturbatrice se cachent des émotions.

Plus j’avance sur mon chemin intérieur, moins j’en ressens le besoin.

Il ne s’agit pas d’arrêter de se masturber du jour au lendemain. Cela se fait progressivement.

Énergie

L’énergie sexuelle constitue plus de 25% de l’énergie de mon corps : c’est colossal.

Si je la dépense dans des pratiques sexuelles sans amour ni conscience, je gaspille mon énergie.

Je peux apprendre à récupérer cette puissance afin de soutenir la vie et la création en moi.

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Réapprendre à faire l’amour

Il est possible de retrouver le pouvoir véritable de l’acte sexuel.

Prendre conscience

La première étape est d’admettre que :

  • Faire l’amour fait partie intégrante de la nature humaine.
  • Mes émotions contrôlent et brident ma sexualité.
  • La recherche de l’orgasme est une manifestation de l’ego.
  • L’acte sexuel peut être bien plus qu’une pulsion orgasmique : la fusion de deux êtres dans l’amour.

L’engagement

Le chemin pour réapprendre à faire l’amour de manière naturelle nécessite un engagement des deux partenaires :

  • Disponibilité.
  • Communication.
  • Honnêteté.
  • Compréhension.
  • Douceur.

S’abandonner libre des dépendances, de l’attachement et des peurs prend du temps.

Cela passe par l’acceptation de moi, de mes conditionnements et de mes blessures.

Faire confiance aux corps

Le rapport sexuel peut être plus qu’une simple succession de va-et-vient.

Lorsque nous sommes présents et disponibles, le pénis et la vagin savent naturellement comment se mouvoir.

Faire l’amour n’est pas un acte mental : les corps choisissent les mouvements… ou l’absence de mouvement !

Les orgasmes surviennent naturellement, ou pas.

Ce n’est pas une question d’envie : deux corps compatibles mis côte à côte aiment naturellement faire l’amour.

Pour plus de détails pratiques, je recommande le livre “Faire l’amour de manière divine” de Barry Long.

L’objectif est d’expérimenter l’union divine avec mon ou ma partenaire.

L’acceptation émotionnelle

Mes émotions sont le principal obstacle à mon épanouissement sexuel.

Je peux les accepter plutôt que de les ignorer ou les combattre.

Le meilleur moyen de réapprendre à faire l’amour, est d’apprendre à gérer mes émotions.

Exemple : j’ai peur ne pas être aimé. Cela va impacter ma relation à l’autre.

En ce qui concerne l’éjaculation, il est utile d’apprendre à discerner si elle est naturelle ou l’expression d’une émotion.

L’éjaculation précoce est la manifestation d’émotions refoulées.

Faire l’amour est thérapeutique.

Le pénis a une fonction d’aspirateur des émotions contenues dans le vagin.

Les émotions bloquées dans les organes génitaux réduisent sensation et plaisir. Une fois libérées, l’amour peut devenir extatique.

L’amour conscient

Les préliminaires ont tendance à renforcer les fantasmes et à être ailleurs.

Et même durant l’acte sexuel, nous sommes souvent dans nos pensées, ou dans l’imagination.

Or pour obtenir une connexion physique, énergétique et spirituelle, il est conseillé d’être présent·e.

Faire l’amour devient un acte conscient d’union.

Ainsi, l’homme recueille les énergies divines de la femme.

La sexualité consciente permet d’expérimenter à travers l’acte d’amour que nous ne faisons qu’un.

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Conclusion

Qu’est-ce que la sexualité consciente ?

Pour que l’acte sexuel redevienne amour et qu’il mène à l’extase, cela nécessite :

  • D’arrêter de voir l’orgasme comme une finalité.
  • De me guérir émotionnellement.
  • De porter ma conscience sur l’acte d’amour.

C’est ce que l’on nomme la sexualité sacrée.

Qui suis-je ?

Mon nom est Geoffrey, j’accompagne les gens qui souhaitent retrouver une sexualité équilibrée et épanouie grâce à différents outils thérapeutiques.

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