La petite baie jaune miraculeuse qui soigne tout ou presque. 😄
Qu’est-ce que l’argousier ?
L’argousier (hippophae rhamnoides), et en particulier la sous-espèce que l’on trouve sur les dunes littorales, est utilisé depuis des millénaires pour ses vertus médicinales.
Il s’agit d’un arbuste épineux originaire d’Europe, du Caucase et d’Asie occidentale, connu sous son nom anglais de sea-buckthorn.
L’argousier est également réputé pour ses bienfaits sur les animaux, en particulier les chevaux.
Ce sont surtout les baies orangées qui sont intéressantes. Elles sont riches en :
- Flavonoïdes.
- Anthocyanes.
- Acides gras essentiels.
- Acide malique.
- Caroténoïdes.
- Vitamines A, C et E.
- Oméga-3 et oméga-6.
Comment le consommer ?
L’ensemble de la plante est comestible.
Toutefois, seuls les bourgeons et les fruits d’argousier sont habituellement consommés par les êtres humains.
Ils sont utilisés :
- En cuisine, crus ou cuits.
- En remède naturel, sous forme de :
- Huile.
- Tisane.
- Crème.
Bienfaits
L’huile rouge obtenue de la pulpe du fruit est couramment utilisée.
Toutefois c’est l’huile de graines d’argousier, de couleur jaune-orange, qui est à privilégier pour les usages médicinaux : elle contient une plus grande quantité de principes actifs.
Vertus thérapeutiques
La plante est particulièrement appréciée des os et des articulations.
En usage interne ou externe, l’argousier a montré une action :
- Réparatrice.
- Vermifuge.
- Adoucissante.
- Anti-infectieuse.
- Anti-inflammatoire.
- Antioxydante.
- Digestive.
- Cicatrisante.
- Antivirale.
- Circulatoire.
Pour quelles pathologies ?
L’ingestion d’huile de sea buckthorn a montré des résultats prometteurs en cas de :
- Dermite séborrhéique.
- Ostéomalacie.
- Caillots sanguins.
- Rhumatismes.
- Bronchite.
- Sécheresse oculaire.
- Diabète de type 2.
- Grippe.
- Scarlatine.
- Troubles de la ménopause.
- Rhume.
- Cancer.
- Ulcère.
- Pellicules.
Il est possible mais rare de ressentir des effets secondaires.
Acceptation émotionnelle
La plupart du temps, une santé défaillante a pour origine des blessures émotionnelles.
L’huile d’argousier possède de nombreux bienfaits, mais elle ne guérit pas.
En parallèle à l’utilisation de plantes médicinales, je peux accepter mes mémoires émotionnelles.
Je découvre comment gérer les émotions.
Conclusion
Quels sont les bienfaits de l’argousier ?
Ils sont multiples, et largement employés dans les médecines traditionnelles.
Associée à l’acceptation émotionnelle, les argousiers peuvent réellement améliorer la santé.
